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「飲食與心臟病相關性研究」專家意見

《自然醫學》(Nature Medicine)在2026年3月30日發表一篇研究,探討1990年至2023年間204個國家中,分析13項飲食風險因子與缺血性心臟病死亡及失能調整生命年的關聯。研究結果顯示,與缺血性心臟病死亡最相關的飲食因子,主要是堅果與種子、全穀類、水果攝取不足,以及鈉攝取過高。台灣科技媒體中心邀請台灣作者及專家提供觀點,說明研究發現與限制。
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「素食對兒少健康的影響」專家意見

發表在期刊《食品科學與營養評論》(Critical Reviews in Food Science and Nutrition)的回顧型研究,收集並分析來自18個國家(包含台灣),共59篇的研究。結果顯示,兒童與青少年採行蛋奶素或純素飲食,可以正常發育且具有較低的心血管疾病風險,但需要補充多種特定營養素,如維生素 B12、維生素 D、鈣、鐵、鋅,降低營養缺乏帶來的健康問題與風險。台灣科技媒體中心邀請專家提供觀點,蛋奶素、素食以及雜食,對於兒童青少年的健康影響。
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